Tenemos entendido que la lectura es uno de los placeres de la vida, pero también que es esencial para desarrollar nuestra mente y prevenir enfermedades. Y así lo confirma un estudio realizado en Estados Unidos por el Centro Médico de la Universidad de Rush, donde aseguran que las personas que desde la niñez desarrollan las actividades de lectura y escritura pueden reducir en un 32% las probabilidades de padecer alzheimer.
El estudio, publicado en la revista Neurology, siguió a 294 personas durante seis años antes de su muerte, a una edad promedio de 89 años, a quienes midieron su nivel de memoria y pensamiento. Respondieron, además, un cuestionario con la frecuencia de lectura y escritura (a mano) en la niñez, adolescencia, adultez y vejez.
“Nuestro estudio sugiere que el ejercicio del cerebro mediante la participación en actividades de este tipo a través de la vida de una persona, desde la infancia hasta la vejez, es importante para la salud del cerebro”, dice el autor del estudio, Robert Wilson, neurosicólogo de la U. de Rush.
Ante esto determinaron que aquellos que reconocieron leer y escribir con frecuencia durante su vida mostraron 32% menos deterioro cognitivo, en comparación con los que no leían o escribían tan a menudo.
